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商丘工学院信息与电子工程学院举行考前释压趣味活动

作者:足球买球 时间:2021-09-26 12:11
本文摘要:为了提高同学们的心理健康水平,提高大学生的心理调节能力,培养良好的心理质量,帮助同学们解决问题压力,面对考试。2018年6月21日晚,信息和电子工程学院在育苑70313积极开展第四届心理健康研讨会和问题解放指导,本次大会由心理指导站指导老师王会丽主持人,全体学校心理委员共同参加。会议开始时,王会丽老师先对即将到来的期末考试期间更容易出现的心理问题开展了解析,并列举了近期再次出现的相关心理问题事件,警示各心理委员要紧密关注期末考试期间同学们的心理状态。

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为了提高同学们的心理健康水平,提高大学生的心理调节能力,培养良好的心理质量,帮助同学们解决问题压力,面对考试。2018年6月21日晚,信息和电子工程学院在育苑70313积极开展第四届心理健康研讨会和问题解放指导,本次大会由心理指导站指导老师王会丽主持人,全体学校心理委员共同参加。会议开始时,王会丽老师先对即将到来的期末考试期间更容易出现的心理问题开展了解析,并列举了近期再次出现的相关心理问题事件,警示各心理委员要紧密关注期末考试期间同学们的心理状态。

同时,为了减轻学生们的问题压力,王老师首先教授了应对问题压力的妙计,让学生们精彩应对考试。警告各班心理委员在期末考试期间,认真填写心理周报,对各班同学进行心理指导。

其次,王会丽先生带领同学们解除问题,进行压力飞来的心理活动,大家在小游戏中几乎释放自己,笑声大,释放自己的压力。最后,王会丽老师总结了这次心理健康研讨会。这次心理研讨会,目的是引导同学们正确认识考试,学会自我调解。并通过对全体心理委员的培训,加强对班级同学期末考试期末期间的关注度。


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